Weg mit den Pfunden und raus in die Natur zum Durchatmen. Sportliche Aktivität ist angesagt und beispielsweise das Lauftraining dank Smartphone und zahlreicher Fitnessapps so einfach wie nie zuvor. Auch in Deutschland boomt das Self Tracking.
http://www.notebookcheck.com/Gadgets-Fast-9-Millionen-Deutsche-nutzen-Fitnesstracker.107054.0.html